Donc l´any com acabat en quant a curses .
El 2011 ha sigut un any amb bastantes curses i marxes populars , també ha sigut un any que només he aconseguit una marca personal , la de la Marató de Bcn amb 2h59.
He fet : 5 Marxes populars . Marxa de Sant Pau ( St Pol de mar ) Arenys de mar , Calella ,Arenys de Munt , Lloret .
Una Milla Urbana . ( Palafolls )
Una cursa de 5 quilòmetres .( Montornès )
Una cursa de 9 quilòmetres .( Palafolls )
Cinc de 10 quilòmetres ( Bombers , Pineda , Les Franqueses , Premià , Montmelò )
Una de 20 quilòmetres ( Mar i Murtra Blanes )
Una Mitja . ( Granollers )
Tres Maratons . ( Barcelona , Madrid , Castelló )
Tot suma 233 quilòmetres en cursa . N´hagués fet alguna mes però les lesions no m´han deixat.
Has fet poques mitges, la veritat, però t'has cascat 3 maratons.
ResponEliminaI respecte a la marca personal, has aconseguit la que tot corredor popular vol aconseguir, així que no et podràs queixar... ENHORABONA!! I molta sort per l'any 2012!!
Gràcies , a veure si em va millor en quant a lesions i puc fer mes coses .Bon any nou!
ResponElimina