Ara estaré dues setmanes de descans total , he començat a fer rehabilitació
amb Magnetoterapia i ones de so , per curar-me de la tendinitis que arrossego des de fa molt,
i per que la recuperació sigui mes rapida he de fer descans . Un cop acabi el tractament aniré a córrer suau fins acabar l´any , i a veure si per el Gener ja puc tornar a córrer normal.
Bon descans i bona recuperació!
ResponEliminaGràcies , i bon Nadal.
ResponEliminaapa joanet, ara toca cuidar-se be, per començar l´´ any amb força i il.lusio, una abraçada i ens veiem
ResponEliminaJoan Pera
Paciència!!!
ResponEliminaJoan : Si a veure si puc estar be per acompanyar-te en els teus entrenos.
ResponEliminaSebas : Si però jo en tinc ben poca .