Avui he anat a fer la Cursa de Caldetes , 10 quilòmetres . Ens ha fet un dia perfecte , sense vent i amb solet amb temperatura agradable .
Doncs be em poso al calaix de sortida i veig que la sortida es en pujada , a mes progresiva , cada vegada va pujant mes , noto que les meves cames no van fresques , faig el primer quilòmetre amb 4"46 , tenia la sensació d´anar mes ràpid , fem una baixada jo que no soc gaire bon baixador em frenava , i faig el segon amb 3"56 , a partir d´aquí ja ens posem al passeig de mar , ja sense desnivell i em comença a fer mal el tibial , i cada vegada va a mes , intento mantenir un ritme però el cap només estar per el tibial .
A partir del quilòmetre cinc noto els isquios molt tensos , no es que em fessin molt mal , mes aviat poc , però molt tensos . Però vaig mantenint un ritme de uns 4"15 , ho trobo estrany , em pensava que aniria mes lleuger . Acabo el tram final amb lleugera pujada i em surt l´ultim quilòmetre amb 4"02 i entro a meta parant el crono amb 41"58 .
Be una cursa mes no ?
Quin calvari que estàs passant, Joan...
ResponEliminaI em sembla que jo vaig pel mateix camí.
El que no hem de perdre és l'esperança! Ànims!!! I una cursa més, i tant!!
Doncs si Guillem , tinc ganes que s´acabi d´una vegada .
Elimina