Etiquetes

dimarts, 6 de desembre de 2011

Últims dies abans de la Marató , poca cosa em queda per fer que no hagi fet . Avui dues series de 3000 demà visita al fisio per una bona descarrega i a seguir rodant fins divendres , el dissabte faré descans .

El diumenge .... primer no tenia clar a quin ritme sortir però ara si que ho tinc clar , be mes que clar ho tinc decidit , sortiré a per les 3 hores , potser es arriscat per la falta de quilòmetres a les meves cames , i potser peto al km 30 i l´acabo amb 3h41 com li ha passat a un company del club . Però qui no s´ arrisca no pisca .
Així que ho provaré !

3 comentaris:

  1. Clar que si! Una vegada ja tens aconseguit el sub-3h, et pots permetre arriscar, a veure si pots baixar una mica més la marca.
    I si petes al Km30, a aguantar com es pugui fins al final...

    Molta sort!! Ja ho explicaràs!!

    ResponElimina
  2. Zoa Ruiz - paginas web7 de desembre de 2011 a les 12:50

    excelente amigo gran post y gran atleta que eres...

    ResponElimina